five Rücken-Training
Machen Sie den five Move
Unser Rücken zählt zu den gefährdeten Zonen, denn die alltäglichen Fehlbelastungen hinterlassen oft hier ihre Spuren – in Form von Verspannungen oder Schmerzen.
Mit der originellen Methode des Five-Rückentrainings lernen Sie spielend einfach, wieder aufrecht zu gehen und zu sitzen. Dabei nutzt Five die oft unterschätzte Kraft der Rückwärtsbewegung. Lassen Sie sich überraschen, wie sicher dieses Training zu positiven Ergebnissen führt.
Weitere Informationen zu five® finden Sie hier:
